mudança oleo travoes/liquido refrigeraçao

[luisfialho]

boas
estou prestres a fazer estes dois serviços
ja pesquisei, peço desculpa mas ha dados imcompletos
para o e46 320d m47
mudança de oleo travoes
que oleo usar??? equivalente ou superior, opinioes
como se faz a purga??
mudança do liquido refrigeraçao
como se escoa?
que liquido usar, onde comprar?equivalente ou superior, opinioes
depois de encher como se faz a purga?
prometo que o faço com fotos
obrigado